【Vol.2】アラサー女の美肌計画

皆さま、ご無沙汰しております。

私のこと、覚えてますか?

何を隠そう、ナチュラルなマーメイですとも!笑

 

ネット環境が整わず、ブログを更新することが出来ませんでした。

時々ネタを見つけては、ブログ再開したら綴ろう!と思っていたのに、

久々に書き始めると、全然思い出せない。

だめだ、こりゃ。笑

全然大したことじゃなかったんだろうな、うん。

 

というわけで、お肌のことなんですが、

ベジタリアン生活、ほどほどに続けていますよ。

そして、やっぱり気のせいじゃなくてお肌、お肌が

キレイになっていっています!!

 

こりゃ、本当に驚きです!

嬉しくって、続ける気力も沸いてくるってなもんです!

毎朝鏡を見るのが楽しみで、頑張ってくれているお肌に感謝して、

にんまり♬

このポジティブな循環、いい感じです。

 

あー、世の中の肌トラブルに悩んでいる方々に教えてあげたい!

スキンケアも大切だけど、何を食べるかはもっと大切!!!

だって、食べたもので自分が出来るのだもの。

考えたら当然のことだけど、私たちはうっかり毎度の食事が

当たり前のことになってしまって、無頓着。

 

皆さん、いつも何を食べていますか?

その食べ物に何が入っているのか、分かって食べていますか?

きちんと咀嚼して、身体の消化を助けてあげていますか?

ながら食べせずに、意識して食事を楽しんでいますか?

 

皆さんの食事が豊かで楽しめるものでありますように。

そして、誰かと食卓を囲んで、笑顔溢れる環境で幸せでありますように。

 

久々に書いたら、感覚が鈍って、変な宗教みたいになっちゃった?笑

まあ、こんな私も温かく迎えてやってくださいな。

これから、また細々とさぼらず綴りますので、

引き続きよろしくお願いします。

 

 

 

ナチュラルなマーメイ